中学生男子でも垢抜けたいと思う気持ち、すごくよく分かります。
この記事では「垢抜ける 方法 中学生 男子」というキーワードに基づいて、見た目・髪型・スキンケア・ファッション・そしてモテるための行動習慣まで、誰でもすぐに実践できる方法をまとめました。
おこづかいの範囲内でもOK、親にバレずにこっそり変わるコツも紹介してます。
ちょっとした工夫で「なんかイケてるじゃん！」って言われる未来を一緒に目指してみませんか？
ぜひ最後までチェックして、自分をレベルアップさせてくださいね！
中学生男子が垢抜けるための基本５選
中学生男子が垢抜けるための基本を５つご紹介します。
それでは、１つずつ詳しく見ていきましょう！
①まずは清潔感を整える
まず、何より大事なのが「清潔感」です。
どれだけオシャレを頑張っても、汗のニオイや髪のベタつきがあると、それだけで一気に印象がダウンしてしまいます。
具体的には、毎日お風呂に入ってしっかり頭と体を洗うこと。洗顔も朝晩の2回行って、皮脂や汚れをきちんと落とすのが大切です。
爪が伸びすぎていたり、制服がシワだらけだったりするのも、地味に見られてるポイントなんですよ。
「なんか垢抜けてるな」って思われる男子は、実はこういう当たり前をきっちりやってることが多いです。
まずは清潔を保つ習慣から始めてみてくださいね！
②髪型を変えて印象アップ
髪型って、実は顔の印象を大きく左右するパーツなんです。
中学生の場合、校則があって奇抜な髪型は難しいかもしれませんが、ナチュラルに整った髪型を意識するだけで垢抜け感が出ます。
ポイントは「横と後ろは短め、前髪は目にかからないように」ってこと。
そして、寝ぐせは朝しっかり直す！スタイリング剤をほんの少し使うだけでも、ぐっとオシャレに見えるのでおすすめですよ。
美容室で「清潔感のある短髪にしてください」と頼むと間違いないです。
毎朝のスタイリングが面倒でも、週に一回セットの練習をしておくだけでだいぶ違いますよ～！
③眉毛とスキンケアで顔全体を整える
垢抜けたい中学生男子の多くが見落としがちなのが、眉毛とスキンケアです。
まず眉毛。ボサボサだったり左右で形が違ったりすると、どんなに髪型がよくても残念な印象になります。
家にある眉用ハサミや毛抜きで整えるだけでも、顔全体がスッキリして見えます。
それと、スキンケアは男子にもめちゃくちゃ大事です。
ニキビが気になる人は、洗顔フォームを使って優しく洗うところからスタートしましょう。
慣れてきたら、化粧水と乳液をセットで使うのがベスト！肌が整うと、自信も出てきますよ。
④制服＆私服のサイズ感を見直す
ファッションに関して「おしゃれな服がない」と悩む中学生男子、多いと思います。
でも実は、服の「デザイン」より「サイズ感」がめっちゃ大事なんです。
制服なら、ブカブカすぎるズボンやシャツは避けて、自分の体にあったサイズを着るようにしましょう。
私服も、ダボダボのTシャツやズルズルのパンツより、少しタイトめでスッキリしたものを選ぶと一気に垢抜けます。
あと色合わせも意識するとGOOD。モノトーン＋1色くらいが中学生にはおすすめです！
⑤モテる男子がやってる習慣を真似る
垢抜けって、見た目だけじゃなくて「雰囲気」もすごく大事です。
学校で女子や先生から好かれる男子って、見た目だけじゃなくて「行動」がちゃんとしてます。
例えば、元気な挨拶ができる、友達とよく笑ってる、人の話をちゃんと聞ける、などなど。
そういう一つ一つの習慣が、「この人いいな」って印象につながっていくんですよね。
ぜひ、そういうモテる男子のマネから始めてみてください。雰囲気が自然と垢抜けてきますよ！
中学生男子におすすめの髪型＆セット術
中学生男子におすすめの髪型とそのセット術についてご紹介します。
それでは、髪型で垢抜ける方法を見ていきましょう！
校則OKな垢抜けヘアの選び方
中学生だと、校則が厳しい学校もありますよね。
でも、そんな中でも「垢抜けた髪型」って実はあるんです。
ポイントは「横と後ろはスッキリ、前髪は自然な軽さを出す」こと。
マッシュ系に少し短さをプラスした「ナチュラルマッシュ」や、アップバング気味の「ショートヘア」がおすすめです。
前髪が目にかからず、耳や襟足が見えていれば、ほとんどの学校でOKですよ。
校則内でも垢抜けは十分可能なので、安心してくださいね！
寝ぐせ直しとスタイリング剤の使い方
朝の寝ぐせ、なかなか厄介ですよね。
でも、ここで差がつきます！垢抜け男子は、ちゃんと寝ぐせ直しを習慣にしています。
まずは霧吹きや濡れタオルで髪をしっかり湿らせて、ドライヤーで乾かすだけでもOK。
そこから、前髪だけでもスタイリング剤（ワックスやジェル）を少量つけると、ぐっと垢抜けます。
「整ってる感」が出るだけで印象が全然違いますよ。
慣れるまでは休日に練習するのがおすすめです！
美容室での注文の仕方のコツ
「美容室って緊張する…」って男子、多いですよね。
でも、美容室でちゃんと注文できると、自分に似合う髪型がわかってきます。
おすすめの注文の仕方は、「清潔感があって、校則に引っかからないくらい短めで」と伝えること。
あとは、スマホで「こんな髪型にしたい」って画像を見せるのが一番確実です！
プロの美容師さんは画像を見ればすぐ理解してくれるので、失敗が減ります。
何回か通ううちに、だんだん自分の好みも見えてきますよ。
失敗しないヘアセットのルーティン
ヘアセットって、最初は難しいかもしれません。
でも、朝のルーティンにしちゃえば意外とすぐ慣れます。
まずは「髪を濡らす→乾かす→前髪だけセット」っていう簡単な流れから始めてみてください。
前髪に少し動きをつけるだけでも、ぐっと印象が変わります。
慣れてきたら、全体にワックスをなじませてボリュームを出したり、アップバングでおでこを出すのもおすすめ。
ポイントは「やりすぎないこと」と「毎日やってみること」。
慣れれば3分でカッコよくキマるようになりますよ！
中学生男子でもできるスキンケア入門
中学生男子でもできる、カンタンなスキンケアの始め方を紹介します。
肌をキレイにするだけで、垢抜け度がぐっとアップしますよ！
ニキビ対策は洗顔から
中学生の男子にとって、ニキビはかなりの悩みのタネですよね。
思春期はホルモンの関係で皮脂が出やすくなるので、まずは「洗顔」でしっかり汚れを落とすことが大切です。
水だけじゃなくて、専用の洗顔フォームを使って優しく泡立てて洗うようにしましょう。
ゴシゴシこするのはNG。摩擦で肌が傷ついて、逆にニキビが悪化することもあります。
朝と夜の1日2回、優しく泡で包むように洗うのがコツですよ！
化粧水と乳液の使い方
洗顔ができたら、次にやるのが「保湿」です。
「男子なのに化粧水？！」と思うかもしれませんが、肌が乾燥すると逆に皮脂が増えてしまってニキビの原因になります。
だからこそ、化粧水で水分を与えて、乳液でフタをするのがベストな流れ。
手のひらに化粧水を出して、顔全体にやさしくなじませます。
その後、乳液を少量つけて肌に薄くのばすだけ。これだけで肌の調子が整いやすくなります。
おすすめのプチプラスキンケア用品
中学生だと「お金があんまりない…」っていう人も多いですよね。
でも大丈夫！プチプラ（安い価格帯）でも優秀なスキンケアアイテムはたくさんあります。
たとえば、洗顔料は「ビオレ」や「ロゼット」、化粧水は「ハトムギ化粧水」や「無印の化粧水」が人気です。
乳液も「ニベア」や「ちふれ」など、ドラッグストアで買える安くて優しいアイテムが揃っています。
最初は「3点セット」で1,000円〜2,000円くらいで始められるので、おこづかいの範囲でも大丈夫ですよ！
やってはいけない肌荒れNG習慣
スキンケアを始めても、「これ」をやっちゃうと逆効果になるNG習慣があります。
まず1つ目は「顔を触りすぎる」こと。手にはバイ菌がいっぱいついてるので、ニキビを触ると悪化しちゃいます。
2つ目は「睡眠不足」。夜ふかしが続くと、肌のターンオーバーが乱れて肌荒れの原因になります。
3つ目は「脂っこいものばかり食べる」。お菓子やファストフードの食べすぎも要注意です。
スキンケアは「生活習慣」とセットで考えることが、肌をキレイに保つコツですよ！
垢抜けファッションの選び方とコツ
垢抜けたい中学生男子のために、ファッションの選び方とコツを解説します。
ファッションをちょっと意識するだけで、一気に垢抜けますよ！
サイズ感と色合わせを意識する
ファッションで一番大事なのは、実は「サイズ感」と「色合わせ」です。
服がダボダボだったり、逆にピチピチすぎると、どんなにブランドものを着ていても垢抜けて見えません。
ジャストサイズ〜やや細めの服を選ぶと、全体的にスッキリして見えます。
色は、黒・白・グレーなどのベーシックカラーを中心に、1色だけ差し色を入れるのがポイント。
初心者は「モノトーン＋差し色1つ」でまとめると、失敗しづらいですよ！
安くてもおしゃれに見せるコツ
「お金がないからオシャレは無理…」と思っているなら、それはもったいない！
GUやユニクロ、しまむらなど、安くて今っぽいアイテムはたくさんあります。
大事なのは「清潔感」と「組み合わせ」。たとえばTシャツ1枚でも、サイズ感とパンツの色合わせ次第で垢抜けて見えます。
靴も白スニーカー1足あれば万能。全身を3色以内でまとめるとスッキリ見えるのでおすすめです！
オシャレはお金じゃなくて「工夫」と「バランス」なんですよ〜！
私服と制服、両方で差をつける方法
学校では制服があるからオシャレできない、って思いがちですが、実は制服こそ差が出るんです！
制服をカッコよく着るには、シャツにアイロンをかける、ネクタイをしっかり整える、ズボンの丈を合わせるなどが重要。
そして、通学用バッグや靴下、ヘアスタイルで自分らしさを出すこともできます。
私服では、シンプルなアイテムを清潔に着こなすだけで十分垢抜けます。
特に、休日のお出かけや友達との遊びで好印象を狙うなら、ラフすぎないカジュアルが◎です！
中学生に人気のブランドはコレ！
最後に、垢抜けたい中学生男子に人気のブランドを紹介します。
まず「GU」や「ユニクロ」は王道。安いしオシャレ、しかも制服にも合うアイテムが豊富です。
ちょっとストリート系が好きなら「WEGO」や「SPINNS」もおすすめ。
スポーティーにいきたい人は「NIKE」「adidas」「PUMA」なども人気です。
無理に高いブランドを買わなくてもOK。自分に似合うものを見つけるのが一番の近道です！
モテる中学生男子の行動習慣５選
モテる中学生男子が自然にやっている行動習慣を5つ紹介します。
見た目だけじゃない、“中身”の垢抜けもめっちゃ大事ですよ！
①笑顔とリアクションを意識する
「この人、なんかカッコいいな」と思わせる男子って、実は笑顔が多かったり、リアクションが上手だったりします。
たとえば、友達の話にちゃんと反応して笑ったり、目を見て話したりするだけで、好印象ってぐっと上がります。
笑顔は相手も安心させるし、「話しかけやすい人」に見えるのでモテ度がUP。
あいさつのときにちょっと笑顔を添えるだけでも、印象が全然変わりますよ！
鏡を見ながら笑顔の練習をするのもアリです♪
②SNSでの印象にも気をつける
今の中学生男子って、SNSをやってる人も多いですよね。
だからこそ、SNSの使い方も垢抜けポイントのひとつ。
たとえば、誰かをディスるような投稿や、下品な言葉ばかりだと、「なんかガサツだな…」って思われる原因に。
逆に、ポジティブな内容やちょっとした日常のことを明るく発信していると、それだけで「この人いいかも」と思ってもらいやすくなります。
学校だけでなく、SNSのイメージも“垢抜け”に大事なポイントなんですよ！
③話し方・声のトーンで差がつく
声のトーンや話し方って、思っている以上に印象を左右します。
たとえば、ボソボソしゃべったり、語尾が下がっていると、暗いイメージを持たれやすいです。
でも、ちょっとだけ声を大きく、明るいトーンで「ありがとう！」とか「すごいね！」って言うと、めっちゃ好印象。
話すスピードもゆっくりめを意識すると、落ち着いて見えます。
「話し方を意識する」ってそれだけで垢抜けにつながるんですよ〜！
④姿勢や歩き方でかっこよく見せる
姿勢や歩き方は、無意識のうちに“かっこよさ”が出るポイントです。
猫背だと自信なさそうに見えるし、ダラダラ歩いてると「だらしないな…」って感じちゃいます。
背筋を伸ばして、目線を少し上げて歩くだけで、グッと垢抜けた印象に！
座ってるときも背もたれにダラっともたれかからず、少し前かがみの姿勢を意識すると、集中してる感じにも見えます。
日常のちょっとしたクセを直すだけで、カッコよく見えるようになりますよ。
⑤周囲の人を大切にする気持ちが垢抜けに直結
最後はやっぱり「人柄」です。
垢抜けてる男子って、見た目だけじゃなくて中身がちゃんとしてる人が多いです。
ゴミを拾ったり、誰かに優しく声をかけたり、困っている友達を助けたり。
そういう「やさしさ」や「気づかい」が自然にできると、周りからの評価は一気に変わります。
結局、モテる男子は“いい人”なんです。そんな姿勢が垢抜けに一番効くんですよ〜！
まとめ｜垢抜けたい中学生男子が今すぐできること
| 中学生男子が垢抜ける基本５選 |
|---|
| ①まずは清潔感を整える |
| ②髪型を変えて印象アップ |
| ③眉毛とスキンケアで顔全体を整える |
| ④制服＆私服のサイズ感を見直す |
| ⑤モテる男子がやってる習慣を真似る |
中学生男子でも、ちょっとした工夫と意識で十分に垢抜けることができます。
大事なのは、清潔感・髪型・スキンケア・服のサイズ感、そして周りへの気づかい。
毎日の生活に少しずつ取り入れるだけで、「なんか変わったね」と言われる日がきっと来ます。
おしゃれはセンスよりも“習慣”。まずはできることから始めてみてくださいね。
もっと自分を磨きたい方は、下記の信頼できる外部リンクもぜひ参考に！